红茶姜蜂蜜能减肥吗

一一风荷举问：2020-02-02 10:22:32

红茶姜蜂蜜泡茶能够减肥吗？

一一风荷举问：2015-02-02 10:22:32

我要回答

我近期一直都在减肥瘦身，可是这几天我大姨妈来的情况下有点儿经痛，因此 就想喝绿茶、生姜片和纯蜂蜜煮茶喝，不清楚那样可以减肥吗？

BT知识网网编解释：一般来说，绿茶红糖姜茶加纯蜂蜜尽管不可以有效减肥，可是长期性食用能够养胃，改善肤质，有非常好的养生保健的功效。一般的减肥的方法有很多，但也要看着你的本人身体素质怎样，合适哪样减肥的方法，但无论你挑选哪样，最好是的减肥的方法是根据长期性锻练，根据锻练不但能够增强抵抗力，还能够减肥。也要留意，生理期不仅不可以减肥瘦身，还应多补充营养成分，生理期后十几天是减肥瘦身的最佳时机。

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