下腹左侧疼

演奏、黄泉路问：2020-02-02 10:20:41

下腹左侧疼，应该注意什么？

演奏、黄泉路问：2015-02-02 10:20:41

我要回答

前一阵子，人体也不怎么舒服，小肚子常常会觉得一阵阵的痛感，尤其是左边的下腹处疼的厉害，这应当怎么做？

BT知识网网编解释：

下腹疼痛的人要留意加多歇息，平常不要熬夜或是过度疲惫，生活起居时要有优良的生活规律，早起早睡。另外饮食搭配层面，不必暴食暴饮，要按时吃饭，要留意三餐饮食搭配的营养成分，进餐非常容易消化吸收的东西，另外不必吃一些刺激的食材，也不必吸烟和饮酒，尽可能的挑选吃一些水果和蔬菜这类的东西，保持稳定的情绪。有时候的报名参加一些锻炼身体，有利于体质的提升与提高。

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