西瓜糖分高吗

可恶的污浊东西问：2020-02-01 17:29:18

西瓜所含的糖分高吗？

可恶的污浊东西问：2015-02-01 17:29:18

我要回答

甜瓜汁多，夏季吃完能够止渴。可是如今培养的优良品种愈来愈甜。它的糖份是否十分高，已经减肥瘦身的人能吃吗？糖尿病患者可以吃吗？

BT知识网网编解释：

我们吃水果，觉得十分甜，是由于甜瓜含有的葡萄糖，尽管甜，可是发热量并不高。甜瓜水分含量十分大，并且有多种多样对身体有利的营养元素，是瓜果蔬菜之首。因此 减肥瘦身的人吃一些没事儿，可是不必过多。可是由于葡萄糖成分高，因此 糖尿病患者尽可能要少吃，即便吃也是在血糖值获得控制的情况下。并且甜瓜归属于寒性的食材，即便是在夏季，平常人也不可以长期性的很多的服用，孕产更应当留意。

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