雄性激素高的食物
罪当斩立问：2020-02-01 14:34:17
雄性激素高的食物有哪些种类啊？
罪当斩立问：2015-02-01 14:34:17
我要回答
我经常个人行为个人行为过度男性化而被我们班的同学们取笑，因此我很烦恼，我也想要越来越有男子气概。之后她告诉我可以吃些雄性激素高的食材，这样子的食物有哪些呢？
BT知识网网编解释：要想补充雄激素最先要多吃些动物内脏，由于动物内脏中带有很多的胆固醇，而这类化合物有利于雄激素的生成。动物内脏中也带有雌激素，有益于精夜的代谢。此外含铁丰富多彩的食材也是非常好的挑选，锌对男人生殖系统有非常大的维护保养功效，缺钙会影响身体雄激素的代谢。牛羊肉，鸡肝，豆类食品全是非常好的挑选。此外，多吃一些含精氨酸的食材还可以推动雄激素的代谢。
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