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小腹隐痛腰酸

场景/问题/来源

小腹,腰酸,经期

此爱到深处问：2020-01-30 10:44:14

知识/回答

经期小腹隐痛腰酸怎么办？

此爱到深处问：2015-01-30 10:44:14关键词：小腹腰酸经期

我要回答

这个月来大姨妈的情况下小肚子非常疼，还随着着腰酸，行走都提不了劲头，之前沒有过这种病症，我想问一下有什么办法能够减轻这种病症？

BT知识网网编解释：

经期内出現小腹痛和腰酸是生理现象，一般状况下不需要作哪些独特医治，假如十分比较严重或者早已影响了工作中与生活就需要立即就诊。

平时还可以根据合理饮食来减轻，饮食搭配层面留意忌辛辣食物和刺激的食材，多吃新鮮的水果和蔬菜，你能在经期前每日喝一杯姜茶，多吃些补血补气养血的食材，平时要注意保暖，切不可进食忽冷忽热，要是可以留意这种问题，生理期能够轻松的渡过了。

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