小鲍鱼怎么烧
有没有清月聊无痕迹╮问：2020-01-28 15:40:26
小鲍鱼怎么烧有功效？
有没有清月聊无痕迹╮问：2015-01-28 15:40:26
我要回答
我还在销售市场上买来许多 的小鲍鱼，带回去怎么烧也不好吃，并且我还吃不下来，有点硬，不清楚要怎么烧，觉得营养成分都没有烧出，吃完也没有作用，要怎么做呢？
BT知识网网编解释：
生蚝不能简易地放进锅内蒸炒，最先需要长期的蒸制，将在其中的营养成分完全地溶解出去，带有清热解毒与滋阴养血的请坐，生蚝中有很多的蛋白，可是蛋白质含量有很多的食材也有许多 ，大量的是别的营养成分成分，包含优质蛋白质、铁制、钠和锌这些，而且是提升了很多的维他命，包含一般的肉类食品、淡水鱼和蔬菜水果带有的微量元素。再多方面一定的中药材一起熬熬成汤会更有实际效果。
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