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胸大怎么变小

场景/问题/来源

秀发盘起时问：2020-01-28 15:05:39

知识/回答

胸大怎么变小好呢？

秀发盘起时问：2015-01-28 15:05:39

我要回答

我是一个胸部较为大的女士，这段时间一直全是在开展锻炼身体的，但是觉得乳房增大了很难受的，会影响一切正常的健身运动的，应当如何缩小比较好呢？

BT知识网网编解释：

人的胸的生长发育是依据本人的身体素质决策的，假如是由于乳房增大难受，乃至是影响一切正常的日常生活得话，能够根据减肥瘦身的方法奏效胸部的，可是健康的饮食還是要留意的，应当留意多吃一些蛋白质元素丰富多彩的食材，尽可能的少吃人体脂肪比较多的食材，留意加强锻炼，尤其是做一些有氧运动减肥是比较好的，多流汗有益于身体排毒有利于减掉胸部的白肉的，可是不必过多的减肥瘦身影响健康的身体，多吃一些绿色的蔬菜是比较好的。

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