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地瓜不能和什么同食

场景/问题/来源

地瓜,不能和什么同食,副作用

话像耳旁风问：2020-01-28 15:04:38

知识/回答

地瓜不能和什么同食？有什么副作用？

话像耳旁风问：2015-01-28 15:04:38关键词：地瓜不能和什么同食副作用

我要回答

我是较为喜爱吃甜食的食材的，这段时间我吃了许多的红薯的，但是夜里一直觉得消化不良，还吃完许多的别的的零食觉得如今不舒服的很厉害，吃了红薯还不能吃什么？

BT知识网网编解释：

红薯是带有木薯淀粉和糖原物质比较多的食材，那样的食材吃多了是不太好消化吸收的，应当留意少吃才能够的，尤其是夜里的情况下是更不可以多吃的，红薯自身便是不太好消化吸收的，吃了以后是不必吃别的的零食的了，尤其是蛋白这类的食材一起吃得话，对人体也是有许多的副作用的，乃至是会影响胃肠的消化吸收的，平常饮食搭配的情况下应当留意多吃较为非常容易消化吸收的食材是比较好的，留意加强锻炼是较为促消化的。

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榴莲和红薯是可以一起吃的，榴莲是水果之王，榴莲含有的营养很丰富，榴莲可以给身体提供丰富的营养价值，吃榴莲可以强身健体，增加身体的抵抗力，可以给身体提供充足的营养价值。而红薯是帮助消化，主要是含有淀粉和微量元素等作用，这两者是没有冲突的，所以可以一起吃。榴莲不可以和酒一起吃的。榴莲和酒一起吃的话，是会导致休克或者是中毒的症状，吃榴莲也不能吃太多了，吃过多会上火。

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地瓜和鸡蛋最好不要在一起吃，因为地瓜和鸡蛋都属于比较难消化的东西，如果在一起吃的话，很容易导致胃部消化不良，严重的话还会造成肚子疼，引起肠道不舒服，甚至产生肠梗阻。所以最好在吃鸡蛋的时候不要吃地瓜，或者吃地瓜的时候不要吃鸡蛋，一定要分着吃。其实在饮食方面有好多注意事项，有些东西不能同时吃，如果同时吃的话，有的甚至还会引起中毒，所以在饮食上一定要慎重。

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