韧带损伤症状

佳人月夜醉问：2020-01-28 13:59:26

韧带损伤症状有哪些？怎么才能治疗？

佳人月夜醉问：2015-01-28 13:59:26

我要回答

我是一名体育教师，在健身运动时在所难免负伤。前几日在上课的时候沒有搞好热身运动，結果肌腱就遭受了损害。肌腱损害后如何做能减轻快呢？

BT知识网网编解释：

在韧带损伤后一般会使负伤的位置出現发胀及其积血的病症，可能会影响到一切正常的活动。假如肌腱发生了损害，就需要立即终止健身运动，防止损害的肌腱再次处在负重情况。病人能够应用冰块儿开展冷敷，这类方式可以减少溫度和血液循环系统，可以合理的减轻肿胀。最好为负伤的位置缠上纱布，那样可以推动伤情修复，并且不容易由于一不小心的撞击对肌腱导致二次伤害。

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