鲫鱼萝卜汤的功效
急诊科氣質武則天.问：2020-01-27 16:31:51
鲫鱼萝卜汤有什么功效？孕妇能喝吗？
急诊科氣質武則天.问：2015-01-27 16:31:51
我要回答
我怀孕三个月了，不清楚该吃些哪些来补，家中老人说应当多喝鲫鱼萝卜汤，不清楚这一汤关键有哪些营养成分，孕妇吃完是否会有别的影响？
BT知识网网编解释：鲫鱼萝卜汤很合适孕妇喝，不仅非常容易消化吸收，蛋白质含量也很高，还带有丰富多彩的钙，能非常好地考虑胎宝宝和孕妇的营养成分需要，箩卜与草鱼同煮还具备健脾开胃的作用，能提高孕妇的胃口。鲫鱼萝卜汤不但合适孕妇喝，也合适老年人小孩子喝。加小量鲜牛奶可提升熬料全过程中蛋白质含量。少数人对鱼皮肤过敏，应造成留意。孕妇也要留意不必挑食，要适度提升新鲜水果和新鲜水果的摄取量。
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