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怎样煎蛋好吃

场景/问题/来源

煎蛋,怎么做,效果

︶零落的追忆ㄟ问：2020-01-27 14:34:25

知识/回答

不知道怎么煎蛋才好吃？

︶零落的追忆ㄟ问：2015-01-27 14:34:25关键词：煎蛋怎么做效果

我要回答

我不久完婚，平常在家里的情况下从未做过饭。如今结了婚想学着自身弄饭，我老公喜欢吃煎蛋，不清楚如何煎才最美味营养成分最大？

BT知识网网编解释：

生鸡蛋是我们日常生活普遍的饮食搭配素材图片，它的营养成分成分非常高。生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白质食物、人体脂肪和身体需要的营养元素，针对损害的肾脏功能有非常好的修补功效；生鸡蛋中不仅带有蛋白，也有许多维生素b2，常常服用生鸡蛋也有防癌的作用。鸡蛋的营养丰富多彩要适当摄取，假如煎蛋的情况下加上红萝卜、蔬菜水果一起，不仅色调漂亮，可惜多补充一些维他命，能够提升胃口。

小编推荐 :

1、如何煎鸡蛋才好吃呢？

在平底锅上刷上一层油，加热到七成左右，放下煎蛋器，把破开的蛋液直接倒进煎蛋器里面，火调小煎到下面定型后撒上一层薄薄的盐，等到鸡蛋的颜色变成金黄，蛋液出现凝固的时候就可以了。把煎好的鸡蛋和面包相搭配，然后子啊里面加上一些黄瓜片，奶酪以及西红柿片一起吃，味道鲜美，营养也很丰富。也可以再热上一杯牛奶或者是煮上一些鲜豆浆一起来吃。

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2、煎鸡蛋饼是怎么做的？

煎蛋饼的制作方法并不十分复杂，只是前期的准备工作会比较繁琐。大家先准备好切成丝的胡萝卜，其次还要准备一些小青菜以及虾皮等，还要加些葱蒜等调料。人们把鸡蛋打入锅中，用锅铲把鸡蛋打散后，把之前准备好的材料全部放入打散的鸡蛋里，在撒好面粉后，均匀地拌匀，用小火将蛋饼的两面都煎成金黄色。...[查看全文]

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