怎样做鲫鱼汤好喝
始终沉入海底问：2020-01-27 14:11:08
怎么做鲫鱼汤好喝又营养？
始终沉入海底问：2015-01-27 14:11:08
我要回答
如今冬天到来 ，菜市场里又多了很多鱼，一个人在家非常少做鱼，都不太会做，但家人却喜爱喝鲫鱼豆腐汤，鲫鱼汤怎么做才美味啊，做么做营养成分高啊?
BT知识网网编解释：
草鱼不但肉鲜香美并且营养丰富，尤其是在冬天，也是加剧一道不能缺乏的平时特色美食。平常买来一天新鮮草鱼，去鳞和内脏器官，清理干净，放进锅中用食油煎一下再添加水小火慢炖三十分钟至汤变奶白色，最终添加调味料就可完成了。草鱼带有蛋白质食物，含糖份多但人体脂肪少，因此 ，草鱼通道不但细嫩不油腻感，也有甜丝丝的觉得，草鱼营养成分极高，不但健脾利湿，中和健脾开胃，还能活血通络彭中温阳化的实际效果。
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