柚子是凉性还是热性

美麗的神話问：2020-01-26 16:32:19

柚子是凉性还是热性的食物呢，多吃好不好?

美麗的神話问：2015-01-26 16:32:19

我要回答

我是个爱吃苹果的人，如今又来到红心柚发售的時间了。我每日必须买一个吃，很好吃，觉得皮肤也是每日水份前前后后足足的，可是有些人说不可以天天吃，不清楚红心柚是归属于性凉還是性热的？

BT知识网网编解释：

红心柚是一种水分含量很大的新鲜水果，有很多种类，最普遍的有一般的黄柚和红心图片的红柚。红心柚味儿甜酸，寒性，归属于一种性凉的食材，可以去暑驱热。一些干咳嗽、少痰的人非常适合吃柚子。红心柚带有很丰富多彩的维他命，可以充足补充身体需要的各种各样营养元素，提升身体的免疫能力。红心柚也有润肠通便的功效，因此 体弱多病阴虚内热的老人或者非常容易腹泻的人尽量避免食。如无别的不适感，每日服用适当红心柚是很好的习惯，有美容护肤实际效果的。但最好是适当，防止过多食入造成 体寒造成的不适感。

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