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红枣泡水喝会发胖吗

场景/问题/来源

红枣,泡水,发胖,功效

黑与白式﹔忧愁问：2020-01-26 16:02:34

知识/回答

红枣泡水喝会发胖吗？都有哪些功效啊？

黑与白式﹔忧愁问：2015-01-26 16:02:34关键词：红枣泡水发胖功效

我要回答

我看到朋友常常用红枣泡水喝，我也也想试一试，去超市买来一袋大枣。可是我对红枣的作用都不太清晰，常常喝是否会要我长胖啊？那样饮水有什么实际效果？

BT知识网网编解释：

大枣是女士的常见保健养生食品，它有补血补气养脾、活血化淤等作用，对女人月经的缓冲作用是十分大的，假如月经期经量较为少，在到来前一周内就可以多吃一些大枣，那样可以在一定水平上提升月经量。应用红枣泡水食用是不容易长胖的，并且对身体的作用也许多，常常食用可以改进血气，提高身体的抵抗能力，提高睡眠的品质，尤其是能使女士的脸色越来越白里透红有光泽度。

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2、红枣怎么泡水比较好吃？

你好，其实红枣泡水的方法还是比较简单的，首先你需要把红枣的核儿取出来，然后把红枣撕碎了。之后你需要准备滚开的水，然后把红枣放在一个杯子里面，之后再把水浇上去。而加上开水之后，你需要做的就是，把被子的盖子给盖上，大概过上五分钟左右的时间，然后你再把密封的盖子打开。之后等到水冷了再喝，口感还是非常好的。而且如果你可以每天坚持喝点红枣泡水的话，那是非常健康的。

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