腰果能生吃吗
思念的姿势问：2020-01-26 14:21:04
腰果能吃吗，有什么好的功效呢？
思念的姿势问：2015-01-26 14:21:04
我要回答
我平时便是非常少吃杏仁的，并且针对这种的食材一直全是沒有试着过的，如今便是吃完以后也是没什么别特的，便是担忧不能吃的，针对人体有什么功效吗？
BT知识网网编解释：杏仁主要是归属于干果的食材，这类食材对人体的脑神经有非常好的功效，并且干果中带有比较多的维他命或是是营养元素，对人体内的血管变软或是是血管的维护，对防止心脑血管病等各种各样病症都是有很好的作用。里边带有较多的植物油脂，可以非常好的润肠，养颜美容，防衰老等状况，适度的提升人体的抗病性工作能力，需要增胖的人能够服用。
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