萝卜鲫鱼汤的功效
曾紧握的握拳问：2020-01-26 14:20:52
萝卜鲫鱼汤有什么好的功效啊？
曾紧握的握拳问：2015-01-26 14:20:52
我要回答
冬天来到，朋友们总告诉我吃一些箩卜这类的食物，说这一时节吃比较好，今日我看了食谱，见到一道萝卜鲫鱼汤，萝卜鲫鱼汤有什么功效啊？
BT知识网网编解释：
萝卜鲫鱼汤是千载广为流传的湖南菜减肥瘦身汤，非常在冬天，这道汤也是不能缺乏的养身汤。草鱼不但能够健脾补血脾，有利排尿消肿，也有清热去火，减少胆固醇的功效。箩卜含有维生素D和维他命C及其定粉酶，抗霉素这些，二者融合后，不但能止咳化痰，健脾开胃助消化，还能排脂减肥，更能提升人身体的抵抗能力和预防流感。特别是在对女士而言，不但减肥，还能改进人体皮肤，还能提高睡眠的品质。
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