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什么柠檬最好

场景/问题/来源

柠檬,怎么吃,功效

莫离、无不弃问：2020-01-24 14:54:03

知识/回答

什么样的柠檬最好？柠檬有哪些好处？

莫离、无不弃问：2015-01-24 14:54:03关键词：柠檬怎么吃功效

我要回答

我很喜欢买一些新鲜水果，近期挺喜爱青柠檬的，尤其是泡出去的茶觉得真的是爽口美味可口。可是每一次买的情况下我还不清楚挑哪些的比较好，还想问一问，青柠檬都有什么作用？

BT知识网网编解释：

鲜淡黄色和颜色匀称的青柠檬是较为新鮮，品质和味儿比较好的。青柠檬是一种纯天然的有美容护肤功效的新鲜水果，有收敛毛孔和消炎的功效，另外也可以协助去除青春痘和粉刺，可是需要长期性坚持不懈应用才可以看的见实际效果。柠檬汁具备美容养颜的作用，青柠檬中带有很多的柠檬酸钠，而该成份可以推动胃里的肠蠕动，促进消化，那样可以维持排便的顺畅，从而为人体开展身体排毒，也就降低了脸上痘痘的造成。

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1、我要是白天喝柠檬水会变黑吗

一般来说都是不会的。其实但这个说法仅限于皮肤对光敏感的人群，而且主要是说外用柠檬精油的时候。目前还没看到证据证明白天喝淡柠檬水会让健康人的皮肤变黑长斑。

其实，几乎所有水果蔬菜都含VC，而且从科学角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑，那白天可以吃的东西就少之又少了！

温馨提示：但是要注意的是，用柠檬泡水的时候要注意柠檬的用量，一杯水一片柠檬就可以。

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2、柠檬泡水发苦是怎么回事，还可以喝吗？

柠檬是一种富含营养的水果，在我们的生活中它的作用和营养价值很高，其中柠檬又以能够帮助我们减肥、美化皮肤，改善个人肤质等受到很多人的喜欢。而且在我们生活中新鲜的柠檬泡水效果很好。但是如果泡制不当会出现泡制的水发苦，其实你在泡柠檬的时候应该先把柠檬水削去，而且水温也不能过高，最好是温水，第一次泡制的水不要着急喝，可以倒掉，这样再喝水就不会发苦了。

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