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鱼和鸡蛋能一起吃吗

场景/问题/来源

妳給的溫柔。问：2020-01-23 16:31:14

知识/回答

鱼和鸡蛋吃饭的时候可以一起吃吗？

妳給的溫柔。问：2015-01-23 16:31:14

我要回答

前几日去食堂吃饭，由于没有什么我很喜欢的菜，就买来一个鱼和一个鸡蛋，之后我同学们看到了说鱼和生鸡蛋一起吃对身体不好，我害怕出问题，那时候我也再次买来几个菜，这两种能够一起吃吗？

BT知识网网编解释：

鱼和生鸡蛋全是含蛋白较为高的食材，蛋白是对人体较为有效的，并且鱼类还带有丰富多彩的维他命，能够提升你的抵抗能力，因此鱼和生鸡蛋一起吃是能够的，假如有的人吃完鱼和生鸡蛋以后，的身上会生红疹子或是是身上出现发痒的状况，很有可能是对高蛋白食物的食物过敏，这种人要尽可能的不必吃这种蛋白质含量较为高的食材才行，平时除开要多补充蛋白以外，还可以多吃一些水果蔬菜这类食材，尽可能让自身的饮食搭配较为平衡。

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