食物颜色决定食物功效红色果蔬天然抗氧化剂
食物颜色决定食物功效红色果蔬天然抗氧化剂
食材的不一样颜色预兆了其不一样的营养成分作用。现阶段，高级营养师和美国认可的身心健康权威专家弗兰西斯·利文斯顿详细介绍了各种各样食材颜色的作用。
鲜红色。这一色调的蔬菜水果在表面上十分有诱惑力，他们带有数最多对心脏有利的营养元素。除此之外，鲜红色蔬菜水果带有很多抗氧剂，能修补氧自由基对身体导致的危害;而很多的可溶膳食纤维素有利于减少密度低蛋白的成分。红色食物意味着：石榴、红苹果、红洋葱、小萝卜、西红柿。
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英语翻译请帮翻译成英语：自我介绍.我叫李长洪,今年十五岁,是一个中国男孩,住在周家寨,我喜欢听歌和 英语 2020-07-16 …
一名小学生每天需要谷类食物328克，需要蔬菜273克，需要牛奶206克．（1）一名小学生每天需要谷 数学 2020-07-18 …
关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）A.食物溶于水后的溶液中PH小于7，则为成酸性食物B.由碳、氮 化学 2020-11-02 …
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