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油性皮肤怎样控油

场景/问题/来源

油性皮肤,控油,怎么调理

噯情冭噓偽!问：2020-01-21 10:35:49

知识/回答

油性皮肤控油方法

噯情冭噓偽!问：2015-01-21 10:35:49关键词：油性皮肤控油怎么调理

我要回答

我是油性肌肤，这一点确实非常不太好啊，每日醒来之后全是大油气田，外出得话也非常容易脱妆，用了许多控油补水的商品，也没有用，我该怎么做？

BT知识网网编解释：

对大部分油性皮肤的人而言，控油补水是十分关键的一步，可是通常达不上预估的实际效果。实际上控油补水并不是单是靠护肤产品就可以进行的。坚持不懈优良的生活作息，保证早起早睡，每星期坚持运动五天。另外，改进自身的饮食结构，少吃刺激性食物，饮食清淡，多吃水果蔬菜水果，补充维他命都十分的关键。自此才算是挑选合适自身的护肤产品，而且要留意定期脸部去角质，每星期坚持不懈做两到三次的补水面膜，油性皮肤就可以获得非常好的改进。

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1、油性皮肤吃什么食物好

油性皮肤者往往都是由于体内油脂分泌过多而造成的，有的时候内分泌一旦失调也会导致油脂分泌过多。所以人们在饮食方面最好多吃一些凉性的食物来控油效果比较好，也有利于体内内分泌的平衡，所以大家可以吃一些冬瓜和丝瓜，而肉类则可以吃兔肉和鸡肉，多吃一些白萝卜、胡萝卜、大白菜、小青菜，对改善油性皮肤很有帮助。...[查看全文]

2、混合性偏油的皮肤应该使用什么样的面膜？

你的皮肤可以选择那种控油效果比较好的面膜，但是在控油的过程当中，千万不要忘记做好补水的工作，因为你是混合性的皮肤，那么就包括了干性皮肤和油性皮肤的特征，虽然你的皮肤相对于来说有点偏油，但是补水也是非常重要的，千万不能够忽略，否则并不能让我们的皮肤得到更好的改善，在饮食上面多吃一些蔬菜和水果，不要老是吃那些口味很重，很辣的东西。

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