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高血压多少正常

场景/问题/来源

高血压,怎么办,正常值

我的愛不疼、。问：2020-01-20 15:31:31

知识/回答

高血压多少才算正常？

我的愛不疼、。问：2015-01-20 15:31:31关键词：高血压怎么办正常值

我要回答

近期，因为劳动量金刚级领导干部的尖酸刻薄，使我工作工作压力补断扩大，也要我很疲惫，长期性出来，我得了高血压。但我一直都在服食药品降血压。我想问一下，高血压是多少才算一切正常呢？

BT知识网网编解释：

假如身患高血压的患者用用药治疗病况，一般要把血压控制140/90之内才算一切正常。殊不知，身患高血压的大家都想自身的血压降快点儿，就服食过多的药品来降血压，实际上，一次性把血降得过低，会对自身的身体不好的。建议身患高血压的患者要常常留意自身的血压转变，随后再反复去医院检查自身的血压状况，假如病情恶化的患者，要在医师的具体指导下医治高血压，那样才算是最好是的。

小编推荐 :

1、高血压的人能吃蜂蜜吗？

可以的。对于患有高血压疾病的患者来说。早晚各饮用一杯蜂蜜水是可以起到很好地降压效果的。而且对于人体的新陈代谢也是很不错的。而且还能够帮助人保护血管，去除便秘。

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2、不用吃药也可以降血压吗？

有些人血压升高和环境饮食有一定的关系，只要平时注意饮食的搭配，对降低血压有事半功倍的效果。还有就是每天食盐的摄入量要一定要控制。如果血糖高的话也要注意不要过多食用高糖和富含油脂的食物。

另外需要注意劳逸结合，保持足够的睡眠，放松心情，参加一些力所能及体力劳动和运动。肥胖者适当控制食量和热量，适当减轻体重，不吸烟。还可以取少许芹菜籽，煮水喝，也可以有效降血压。

还有一些能降低血压的食物如：燕麦，木耳等。

希望能够帮到您！

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