补肝肾的食物

叶落、浮尘定问：2020-01-15 14:38:59

补肝肾的食物都有哪些？

叶落、浮尘定问：2015-01-15 14:38:59

我要回答

我平时没有什么喜好，唯一的爱好便是饮酒。或许便是由于长期性食用纯粮酒的原因，近期肾脏都出現了一些问题。医生说我能根据食疗的方法来补虚。我想问一下，补虚的食材都有哪些？

BT知识网网编解释：

您好，在如今的社会当中，能够具有补虚的食材還是有很多的。中医药学强调“以形补形”，这一叫法也并并不是无稽之谈。因此 ，要想补虚，比不上常常服用一些小动物的肝脏，例如牛肝、羊牛鞭这些。此外，普遍的补虚的食材也有许多 ，例如白芝麻、粟米、豆角、羊棒骨、猪肾、瑶柱、板栗、首乌、海叁、虾这些，这种食材的不肾脏实际效果全是很好的。建议你常常吃些这种食材，相信你的病况定会转好。此外，建议你最好忌酒，多饮伤肝。

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