什么泡水喝补肾

傷＂不過这般问：2020-01-14 18:01:22

什么东西泡水喝可以补肾？

傷＂不過这般问：2015-01-14 18:01:22

我要回答

我近期几日全部人觉得无精打采，略微做点活就感觉非常疲惫，晚上睡觉感觉腰酸，盆友说成肾虚，能够挂机补肾壮阳的水，哪些泡茶补肾壮阳啊？

BT知识网网编解释：

补肾的中药有很多，有很多是能够用于泡水喝的。好像鹿茸片，淮山药这类的，都是有补肾壮阳的作用，只不过是这种泡茶的中药材都并不是很好吃，并且需要坚持不懈一段時间才可以看到实际效果。因此 饮水补肾壮阳，需要长期性坚持不懈。此外，也有一些食物，还可以用于泡茶，好像枸杞,纯蜂蜜等，用这种来泡茶，味儿可能要好一点。无论挑选中药材還是挑选食物泡茶，必须坚持到底，此外要留意，少抽烟喝酒，尽可能不要熬夜。

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