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黑木耳红枣汤的功效

场景/问题/来源

黑木耳,红枣汤,功效,做法

孩子气小女子问：2020-01-14 17:03:14

知识/回答

黑木耳红枣汤的功效和做法是什么

孩子气小女子问：2015-01-14 17:03:14关键词：黑木耳红枣汤功效做法

我要回答

我之前在家里的情况下，母亲就很喜欢帮我炖黑木耳红枣汤，如今自身出门工作中了，很想念妈妈做的这道汤，想自己做一点。我想问一下黑木耳红枣汤的作用和作法是啥？

BT知识网网编解释：

木耳是养颜美容滋补养生的上品，被称作“菌中之冠”，它带有丰富多彩的营养成分及其各种各样营养元素，尤其是针对补血补气、补肾壮阳都是有非常好的作用。而大枣关键能够养血，协助调理气血。将二者组成起來，可以防衰老，滋养皮肤。

黑木耳红枣汤的关键食物就是木耳和大枣，先将适当黑木耳泡发后清洗，再将红枣去核，二种食物放到一起，放水熬料30分钟上下，就可以了。

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