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膝盖疼痛是怎么回事

场景/问题/来源

膝盖,疼痛,怎么回事,原因

放纵的愛恨问：2020-01-13 14:54:54

知识/回答

膝盖疼痛是怎么回事？

放纵的愛恨问：2015-01-13 14:54:54关键词：膝盖疼痛怎么回事原因

我要回答

不清楚为何这段时间我又没负伤又没得病的，膝关节却老是疼痛。之前膝关节是受了伤，不清楚是否旧患发作的原因。因此就想问下这是什么原因。

BT知识网网编解释：

膝关节痛拥有众多的原因，有误的走姿和过多的健身运动都是是膝关节痛，膝关节上的旧患发作也是在其中的一种。针对喜爱高跟鞋的女性朋友而言，常常衣着高跟鞋子走太远的路使膝关节有较长的一段時间都是有非常大的工作压力也会造成膝关节痛。膝关节痛能够根据中医针灸这类物理学医治方式还缓解痛感。此外还可以用一些实际效果比较好的活血化淤的外敷喷雾剂来医治。在这期间尽可能不必健身运动。

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1、青少年膝盖疼是怎么回事呢？

少年膝盖疼痛主要有以下几个原因：1、运动过量所导致。青少年处于活跃时期，运动量会非常大，膝盖部位负担加重，关节劳损，导致疼痛。2、膝盖部位受凉，冷热交替现象严重，引发肌肉和关节收缩紧张，导致疼痛。3、所谓的生长痛，青少年正是长身体的时候，此时长骨生长较快，会与其周围的肌肉肌腱的缓慢生长引起冲突，这是生理性疼痛，主要补钙，减少运动量。

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2、膝盖发凉要怎么办好呢？

膝盖发凉的原因考虑是因为膝盖的血液不循环所致的，也可能是因为关节炎膝盖受寒等愿意引起的，膝盖发凉是一定要重视的，膝盖发凉如果没有重视的话，是容易导致其他的后遗症的发生，所以在生活中是一定要注意做好保暖的工作，一般的情况下膝盖发凉可以用药膏进行治疗，用纯中药的药膏治疗的效果会比较好，还有在日常的生活中是一定要注意做好局部的保暖措施，不能经常走动的。要经常按摩患处，按摩是能够促进膝盖的血液循环，从而缓解发凉现象。

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