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经常牙龈肿痛怎么办

场景/问题/来源

牙龈肿痛,怎么办,治疗

你不是我的问：2020-01-12 16:09:54

知识/回答

经常会出现牙龈肿痛应该怎么办

你不是我的问：2015-01-12 16:09:54关键词：牙龈肿痛怎么办治疗

我要回答

我牙长的算是非常好，雪白又齐整，但是有一个问题困惑我好长时间了，那就是我的牙龈常常的会肿疼，有是连饭都吃不上，这应该怎么办呢？

BT知识网网编解释：

牙龈习惯性的肿疼就需要考虑到是否饮食搭配上出了问题，由于不健康的饮食习惯性会造成牙龈肿胀的问题出現，尤其是在服用了过多非常容易热性食物以后。因此在平常的情况下要多留意饮食搭配这些方面的问题，不必吃太热了的东西，也不必吃太咸太辛辣食物的东西，多喝水少吃零食。除此之外，还有一个层面便是不正确的刷牙方式，这也会造成牙龈肿胀的状况出現。因此正确的刷牙方法也是也是有必要留意的。

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因为上火导致的牙龈肿痛，除了可以吃一些消炎去火的药物之外，还可以多吃一些蒸蛋、豆腐等容易嚼的又营养丰富的食品来补充身体所需的营养，还可以多吃一些清热败火的水果、蔬菜，比如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、白萝卜、牛奶、芋头、新鲜的红、黄、绿色的蔬菜。注意不要吃容易引起上火的食品，比如辣椒、葱姜蒜、龙眼、荔枝、羊肉等，不要吃硬的食物。

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