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枸杞子怎么吃

场景/问题/来源

癌症泡沫塑料的忧伤℡ 问:2020-01-07 11:38:02

知识/回答

枸杞子怎么吃才对?

癌症泡沫塑料的忧伤℡ 问:2015-01-07 11:38:02

我要回答

昨日母亲去北方地区度假旅游回家了,从北方地区带了一大袋枸杞子回家,听说枸杞子的滋补养生实际效果非常好,可是我们不清楚枸杞如何吃才好?

BT知识网网编解释:

现实生活中较为普遍的便是将枸杞和荼叶在一起泡茶食用,但实际上那样的方式 并并不是最好是的,由于荼叶会将枸杞子中的营养元素稀释液了,因此不建议枸杞子和荼叶一起服用。枸杞子能够立即泡水喝,在泡茶以前将枸杞子割开以后实际效果更强,那样身体针对枸杞子中的滋补养生物质的消化吸收更为完全。最终便是枸杞子还能够做为菜式服用,例如制成枸杞子玉米羹,或是用枸杞子来煮粥全是非常好的。