吃什么可以减肚子

场景/问题/来源

可恶的污浊东西问：2020-01-04 11:12:31

知识/回答

吃什么可以减肚子

可恶的污浊东西问：2015-01-04 11:12:31

我要回答

每天酒局饮酒，喝的我这一大肚腩是越来越大。媳妇如今看不上我的模样，我身体也出現了问题。想问一问吃点什么能够减去这一腹部？

BT知识网网编解释：

西红柿，西红柿吃起來酸甜可口。能够烹制众多菜式。番茄热量很低，营养丰富，是减肥瘦身应当多吃的蔬菜水果之一。

香蕉苹果，别以为香蕉苹果吃起來特甜，可是香蕉的热量很低。很合适减肥瘦身，试着香蕉苹果还能够减轻大家因为减肥瘦身而便秘的问题。

平常在餐后建议站起三十分钟，那样能够防止餐后坐着而沉积出人体脂肪。站起三十分钟能够协助我们非常好地消化吸收腹部内的食材，而且不容易造成很多的坠肉。

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