柠檬蜂蜜水减肥吗

叛变゛的结局っ问：2014-12-22 16:47:50

柠檬蜂蜜水可以减肥吗？

叛变゛的结局っ问：2014-12-22 16:47:50

我要回答

我表妹是个休重较为高的人，因此 每天喊着要减肥瘦身。听别人说喝柠檬蜂蜜水能够减肥瘦身不但健康安全还能美容护肤呢。我尽管算不上很肥可是也有点儿小肉，也想试一下。那喝柠檬蜂蜜水确实能够减肥吗？

BT知识网网编解释：

柠檬蜂蜜水是能够减肥瘦身的，方式便是每日睡醒，空肚喝一大杯柠檬蜂蜜水。将纯蜂蜜2勺，青柠檬1-2片，水最好是超出500ml，切勿，不能用沸水，温开水最好是。

坚持不懈那麼1个礼拜，你能发觉，大便一切正常，皮肤越来越鲜嫩，休重大约会每星期轻3斤以上。青柠檬是最有功效与作用的新鲜水果之一，它含有维他命C、柠檬酸钠、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，有清除头晕目眩、倦怠感感等功效，而纯蜂蜜可避免 皮肤干、喉咙肿痛等。试验发觉，柠檬蜂蜜水能够消除细胞分化造成的内毒素。

温馨提醒：用青柠檬和蜂蜜泡水减肥瘦身最重要的便是要坚持不懈了，假如喝一天又不喝一天是没什么实际效果的。

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