罗汉果可以直接泡水喝吗
罗汉果可以直接泡水喝吗
罗汉果在我们国家也是一味历史悠久的中药材之一了。罗汉果不仅可以用来入药，而且还能作为食材添加到我们日常的饮食中。罗汉果里含有丰富的维生素C，还可以治疗咽喉肿痛、咽炎等症状，具有清热解毒、改善便秘的功效。那么罗汉果可以直接用来泡水喝吗？我们一起来看看下面的介绍。
中医学认为罗汉果味甘、酸，性凉，有清热凉血，润肺，滑肠排毒的作用并可驻颜，是减肥果品。罗汉果茶：罗汉果20克，沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效，可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效，但只能用80度左右的开水冲泡。
中医方面认为，罗汉果性凉、味甘，进入身体之后能够很好的起到生津止渴、排毒养颜以及润肺化痰的作用，日常坚持服用还能够起到延年益寿的作用。如果是出现了咳嗽、咽喉肿痛、便秘还有消渴症等毛病，这个时候可以将罗汉果泡水服用，身体能够快速的恢复健康。罗汉果中还含有丰富的维生素C，经常摄入这种物质能很好的延缓衰老，同时对于防治癌症的效果也是非常不错的。另外，如果女孩们想要减肥拥有完美的体形，那么服用罗汉果也能够很好的达到效果。
罗汉果除了作为一种药物进行使用之外，日常生活中也可以入菜，味道也是非常不错的。可以在炖汤或者是制作糕点、饼干还有糖果的时候加入，能够令味道更加的香甜。
上面的内容非常详细的为大家介绍了有关了罗汉果是否能够直接泡水喝的问题，相信看过的朋友们都已经知道了答案：罗汉果是可以直接用来泡水喝的。一般用整颗罗汉果的一半放进茶壶里，再添加80度左右的热水，泡上个十五分钟之后就可以直接饮用了。
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