一岁宝宝吃饭老是呕吐

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吃饭老是呕吐,小孩,怎么改善

一岁宝宝吃饭老是呕吐

知识/回答

一岁的宝宝早已可以吃一些宝宝辅食了。可是许多妈妈在照顾新生儿的情况下，会发觉小宝宝存有着用餐老是呕吐的问题。这可能是由于小宝宝有消化不良的问题所造成的。而小宝宝消化不良得话，能够多给他吃一些能够促消化的食材！下边就为大伙儿详细介绍几类能够改进消化不良病症的食材！

1、山楂果

假如细心注意生活起居，会发觉许多助消化的药，其主要成分里都包括着山楂果。这是由于山楂果含很多维他命C和酸性物质，可推动胃酸代谢，提升胃中酶类，进而具有助消化的功效，对消肉制品食滞实际效果更优。

2、苹果

苹果中含有单宁酸、阿拉伯胶、膳食纤维等独特物质，可推动肠胃蠕动，帮助身体圆满排出来废弃物，针对消化不良、便秘、腹胀、腹泻都是有非常好的功效。这儿需要留意的是直接生吃苹果能够具有缓解便秘、消化不良的功效，加温后又能具有收敛性、治腹泻的功效。

3、番木瓜

番木瓜有着“百益果王”的美誉，其特带有的木瓜酵素不但能净心润肺止咳，还能够促进消化。除此之外，未熟的番木瓜带有二种酶类：番木瓜蛋白酶类和番木瓜蛋白酶，可协助促消化。

4、番茄

番茄中带有一种独特成份——番茄素，这类物质有促进消化、有利排尿、能帮助胃酸消化吸收人体脂肪。另外，番茄是最好的维他命C来源于，可以大幅度降低患胰腺癌等癌症的概率。但如果是高血压或心脏病等心血管疾病病人，进餐番茄的情况下应当不放盐，乃至是含盐量的番茄汁或番茄产品都建议不必服用。

5、香蕉苹果

香蕉苹果具备促进消化的作用，其带有的膳食纤维素可提升肠胃肠蠕动，缓解便秘病症，具有加速消化吸收的功效。这里有一点需要提示的是，仅有烂熟的香蕉苹果才可以有缓解便秘的作用，沒有烂熟的的香蕉苹果吃得过多反倒会加剧便秘。

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