指甲一层一层的掉是为什么
指甲一层一层的掉是为什么
指甲一层一层的掉对于人们来说是十分痛苦,因为它不但影响着美观,同时也影响着正常的生活。可是指甲一层一层的掉到底是为什么呢?大多数人对此并不清楚。其实指甲分层掉的原因是有很多种的,如果是片状剥落的,很可能是甲剥离症导致的。
一、指甲一层一层掉的原因
导致指甲分层的原因有很多。若是部分指甲分层,并呈片状剥落,那么这就是指甲剥离症特有的表现。
此症的发生主要是因为人们常年涂指甲油、用手接触烫发水或缺食蔬菜和水果,最终导致指甲的水分损失过多、过分干燥而引起的。若是其甲板变得薄脆,指甲尖易撕裂、分层,这是指甲营养不良的表现,也可能是患者患有扁平苔癣等皮肤病或是维生素缺乏引起的。
此外,分层型灰指甲也能导致指甲分层。为弄清是不是分层灰指甲,患者可使用斜口的修甲刀,用挑动或是修剪的方法对患区的指甲进行检查,如果指甲很容易被挑、剪开,并且毫无痛感,在将其表面的指甲进行修剪后,还会出现一层与指肉相连的甲质,那么这类指甲分层就可被确诊为分层型灰指甲。
二、如何改善?
从饮食下手 指甲有毛病,切记应马上看医生查明原因,及早治理。平日想指甲更健康,亦可从饮食方面入手:
⒈足够蛋白质:指甲由蛋白质组成,若平日指甲底部出现白色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。
⒉钙质巩固指甲:缺钙可引致指甲易干易脆,宜多吃乳酪、奶或豆类食品。
⒊维他命防幼线:维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽,若吸收不足,指甲可出现幼线。
⒋矿物质防白点:指甲出现白点有可能是身体有严重疾病,亦可能是缺乏锌或铁,宜先请教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。
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