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海参适合什么样的人吃

场景/问题/来源

海参,怎么吃,适用人群,饮食调理

玩命不玩心问：2020-05-25 17:09:48

知识/回答

海参适合什么样的人吃？

玩命不玩心问：2015-05-25 17:09:48关键词：海参怎么吃适用人群饮食调理

我要回答

自己准备开一家海参店铺，专营海参类补品，准备在架上弄一些分类标识，自己搞不懂海参这类的补品适应什么样的人食用，应该如何推荐？

BT知识网小编解答：

海参是上好的补品之一，适用于各类体虚的人，如：血气不足，营养不良，体弱多病，高血压，冠心病，高血脂，高血糖，动脉粥样硬化，肝炎，肝硬化，失眠，多梦，神经衰弱，年龄大而多病，男人性生活不适，力不从心，女人月经不调，大手术以后的病人，癌症晚期，化疗，放疗，靶向治疗，之后。但要注意，也不是所有的人都适合用海参来不，阳气旺的小孩，青壮年还是慎用。

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1、一天之中什么时候吃海参对身体最好？

你好，根据营养学家的精心调查研究发现，一个人在早上，如果是空着肚子吃海参的话，那么所吸收到的营养成分将会是最多最完善的。因此，在早上空肚子吃海参对于我们的身体健康而言是最好的。所以，建议你以后吃海参的时候，尽可能地选择在早上吃，而且吃之前最好也不要吃别的食物，这样吃下去，海参所起的养生效果是最好的。虽然，早上空着肚子吃海参，对身体比较好，但是我们在吃的时候，还是得注意好适量才行。

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2、海参能补人体什么？

海参，确实是一种对人体特别好的补品，市面上好多的补品中也含有海参成分，其效果总体来说，有些夸大，比如其包含的多种氨基酸，在其他食物中也均有包含，其最主要是可以补充人体所需要的微量元素，比如，铁、锌、硒等微量元素，在食用过程中，切记不能破坏其营养成分，否则，其会失去效果，一般来说，海参这种补品，食用应当适度有节，不能过多食用。

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