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软坚散结的食物

场景/问题/来源

软坚,怎么吃,如何吃,饮食调理

先森,表酱紫问：2020-07-03 13:27:57

知识/回答

软坚散结的食物有哪些？

先森,表酱紫问：2015-07-03 13:27:57关键词：软坚怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

前几天出了个小车祸，右腿打了石膏，去看了下中医，医生让我度吃点软坚散结的食物调理下，想问软坚散结的食物有哪些？

BT知识网小编解答：

软坚散结指的也就是可以活血化瘀，促进血液循环的功能。有这些功能的食物主要包括海带、大枣、泥鳅、薏米、裙带菜、海鳗、海藻、赤豆、山药、发菜、海参、甲鱼、白萝卜、山楂、佛手、百合、贝母等等。另外患者还要少吃油腻的口味重的食物，应该多吃点清淡的食物，以及新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、橙子、猕猴桃、葡萄、樱桃、草莓、柚子、火龙果等。

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