一天不洗头就很痒

场景/问题/来源

头痒,原因,如何引起

一天不洗头就很痒

知识/回答

如今日常生活标准好啦，家家户户都是有电热水器或者太阳能发电，能够便捷的洗头发冼澡。实际上我们不需要天天洗澡洗头发，两三天洗头发或者冼澡就可以了。由于人的皮肤表层有一层角质层，能维护皮肤，冼澡洗头发频次过多会损害这层角质层。可是有的人察觉自己天天洗头，却秀发還是痒，这是由于什么？

头皮发痒一般便是2个原因：

第一个原因是植物油脂代谢太旺，在植物油脂代谢全过程中，液體的植物油脂也会慢慢凝固成块，这一全过程许多是在头发上产生的，因此会觉得瘙痒，并且植物油脂自身归属于酸性，植物油脂过多得话，头发的总体PH偏酸性，也会造成一些刺激性。

第二个原因是头发出現了一些发炎，例如普遍的脂溢性皮炎，其知原因還是植物油脂代谢充沛给细菌或是病菌大量存活的室内空间，细菌在很多繁育的情况下会令人觉得痒，并且这一全过程还会继续造成头屑。

针对一般的头皮发痒，要是清洗头发，调整好植物油脂均衡就可以消痒；如果是脂溢性皮炎造成的头痒，或是头屑非常比较严重的状况，能够考虑到康王洗剂、二硫化硒洗液那样的技术专业药品来医治。

实际上头皮发痒的根本原因实际上還是植物油脂代谢充沛，因此维持头发清理很重要。不必不想洗头发，也不可以有经常熬夜、饮食搭配油腻感等坏习惯，不然植物油脂一旦很多代谢，头皮发痒的病症随时随地会产生。

该怎么办

1洗头发不必太经常，由于头发和秀发表层都是有一层防范意识的物质，假如天天洗头，便会毁坏保护层厚度，头发当然也非常容易干躁瘙痒。一般来说，在流汗并不是很严重、秀发并不是非常容易脏的状况下，一周洗一到2次是最适合的。

2每一个人的头发不一样，要挑选最合适自身的洗发液。洗头发时温度不适合超温，否则的话非常容易毁坏头发和秀发的植物油脂，使水份遗失而越来越发痒。最终清洗一定要把洗发液洗干净，不然残余在头发上的洗发液会让头皮瘙痒不舒服。

3太阳明显的情况下出门要打遮阳伞或是戴帽等，要防止头发立即曝晒。此外平常在饮食搭配上应留意不必吃辛辣食物、刺激的食材，另外不必吸烟、饮酒等，防止对头发导致刺激性，进而瘙痒。

4尽量避免染头发，或是不染头发，由于一些伪劣的着色剂不但会让头发越来越变枯敏感，另外也会对头发导致损害，造成阻塞头发毛囊，进而造成瘙痒。

5倘若骚痒比较严重，且伴随很多的头屑，即便很留意本人关键点也没法改进，那麼很可能是遭受了细菌感染，需要到医院配一些药品应用。

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