女人贫血吃什么好啊

FAQ解答

女人贫血吃什么好啊

风华笔墨、 问：“我是一名女性，最近月经量特别大，而且时间还很长，我都感觉自己有一点贫血了。我想问一下，女人贫血吃什么食物好啊？

2017-12-07 饮食

贫血

女人

有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名

?>

1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！经期血量多会导致贫血，多吃动物性食物进行补血，可以选择动物红肉、肝脏、血块等。但是如果贫血严重，饮食恢复比较慢，也可以选择药物制剂进行补血或者膳食营养补充剂。

2018-01-05

相关问答

饮食清淡可以起到减肥作用吗

女性中度贫血能选择顺产吗

女性严重贫血会影响月经吗

血压低真的不是贫血吗

46岁的女人一周几次性生活比较好呢

什么样的女人阴毛特别多呢

经常头晕低血压是不是贫血

女人为什么会出现肾虚

相关百科

更多

1月经期可以吃绿豆汤吗？

2脾栓塞可以有效期几年

3怎么才能减肥不反弹？

4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

5经常吃猪油好吗

6田螺怎么才能去腥味呢

7苹果醋什么时候喝最易减肥呢

8苹果醋一天喝多少最好呢？

9女人吃红糖会胖吗

10经常吃糖会上火吗

后面跟什么数字好啊?我看到手机有好多的靓号啊不知道该怎么选择.听别人说后面跟什么数字就什么好··什 其他　2020-05-13 …

在下文中,粗枝大叶是什么意思?多粗枝大叶啊,那么好的狗让他错杀了! 语文　2020-05-14 …

胸怀百甲知识渊博什么的形容人知识渊博啊,如运筹帷幄这种的意思的词啊句子啊段啊什么的,胸怀百甲好像是 语文　2020-06-08 …

南昌二中110年校庆作文,急用,今晚要用,500字就行,帮帮忙啊!以勤朴肃毅求精精神的作文,可可议 语文　2020-06-28 …

问下背政治历史知识点该怎么背,有什么好方法啊,有人说快速读好几十遍什么的,理解背的话怎么理解啊?. 其他　2020-06-29 …

不以千里称也的称是相称的意思吧,那应该是的读chen{四声}啊,怎么好多人都读cheng呢 其他　2020-06-30 …

20世纪末期!在20世纪的末期!发生过什么事情啊!怎么好象发生过很多事件似的! 其他　2020-11-06 …

荷兰人的英语为什么那么好奇怪英语不是他们的母语啊!为什么那么好啊!比如中国、日本、韩国也是必修英语的 其他　2020-11-11 …

英语翻译翻译用whathow两种句型1.多么聪明的机器人啊2.他们跑的多么快啊3.多么好的天气啊4. 英语　2020-12-14 …

怎么做一个有作为的人怎么做一个有作为的人，我是高中生，但我们家很穷，也没什么关系，而且在农村，我不希 其他　2021-02-02 …