早教吧百科知识频道 --> --> -->

叶酸男的也要吃吗

场景/问题/来源

叶酸,男性,好处,作用

半夜哼情歌问：2020-06-19 19:26:57

知识/回答

叶酸这种东西男的也需要吃吗？

半夜哼情歌问：2015-06-19 19:26:57关键词：叶酸男性好处作用

我要回答

我和老婆结婚不久，现在我们打算要个孩子，但是我听过怀孕以后孕妇就要吃叶酸，但是不明白到底男的吃不吃。叶酸这种东西男的也需要吃吗？

BT知识网小编解答：

叶酸的主要作用就是给孕妇补充一些特有的营养成分，使肚子里的孩子能够健康正常的发育。一般会在怀孕三个月左右的时间开始吃，但是并不是说男性也要吃，只需要女性吃就可以了。而且叶酸在很多的医院都是可以免费领取的，在服用过程当中要听从医生的建议合理的安排和控制叶酸的服用量。这样才可以保证胎儿的正常发育，让肚子里的宝宝健康的出生。

小编推荐 :

1、孕中期还要吃叶酸吗？

一般在备孕期和怀孕的前三个月都需要服用叶酸，这样可以防止胎儿出现神经畸形。大部分人过了三个月的时候就会停止服用叶酸，其实过了三个月后，还是可以服用叶酸的，而且也有必要服用叶酸，因为这样可以补充孕妇所需要的营养，防止孕妇出现贫血等症状。在补充叶酸的时候，可以服用叶酸片，也可以通过食物来摄取，多吃一些绿叶蔬菜，肝脏等，就可以补充叶酸。

...[查看全文]

2、男人吃叶酸对身体有什么好处呢？

你好，叶酸的好处不止是在女性身上，男性吃叶酸也是有着很多好处的，主要集中体现在以下几点：

一，叶酸可以帮助男性调节免疫力，增强体质。因为叶酸中含有大量的维生素B9，所以对于那些身体虚弱，长期疲劳，以及从事体力劳动的男人来说，能够提供很大的帮助。

二，叶酸可以预防男性心脏病，控制脂肪肝，降低胆固醇等作用，尤其是对于经常需要应酬的男人，更应该吃一些叶酸。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢