宝宝辅食小馄饨的做法是什么?

场景/问题/来源

小馄饨,小儿辅食,怎么做

宝宝辅食小馄饨的做法是什么?

知识/回答

小馄饨是日常饮食上较为普遍的一道特色美食，小馄饨的口味丰富多彩，通道鲜美软嫩，不但备受成人群的钟爱，小宝宝还可以适度的服用一些小馄饨，能够将小馄饨之中婴儿辅食添加，能够制做成胡萝卜馅的小馄饨，不但口味美味可口，并且还能够给宝宝补充人体维他命。

婴儿辅食小馄饨的做法

婴儿辅食小馄饨怎么做

第一款：美味的奶乳小馄饨(合适10 月以上的小宝宝)

原材料：

馄饨皮4 张，瘦饺子馅15 克，油麦菜2 片，红萝卜1/2 根，冲泡好的配方奶粉200 ml，盐、生抽各少量。

作法：

1、红萝卜清理干净、削皮，上锅煮熟后碾碎泥;油麦菜清理干净，烫熟后剁碎。

2、将胡萝卜泥和油麦菜剁碎，一起放进瘦饺子馅中，添加一点点盐和生抽，调均匀。

3、将搞好的包馅包入馄饨皮中，煮开后晾到适合的溫度，再倒进冲泡好的配方奶粉就可以。

第二款：經典的鲜肉馄饨(合适10 月以上的小宝宝)

原材料：

瘦饺子馅15 克，馄饨皮4 张，葱末、盐、海菜、香青菜叶、芝麻油各少量。

作法：

1、瘦饺子馅中添加一点点葱末和盐，搅拌均匀。

2、将调好的包馅包入馄饨皮中。

3、在小盘子中添加一点海菜和香青菜叶。

4、小馄饨煮好后，捞入碗中，再舀入一点馄饨汤，最终再滴上少量芝麻油就可以了。

给宝宝加上蔬菜水果的忌讳

忌讳一：用铜制厨具

家中烹制时最好是应用铁质或铝质的锅、铲厨具，不必应用铜质厨具。

禁忌二：回绝叶菜类蔬菜水果

白菜、马铃薯也算作蔬菜水果，因此一些小宝宝不喜欢叶菜类蔬菜水果时，母亲会用别的蔬菜水果替代。可是，确实取代得了没有?

自然并不是!白菜、包心菜、莴笋、笋、土豆、藕、冬瓜、黄瓜、丝瓜等蔬菜水果虽然有其特性，但碳酸盐和维他命成分小于叶菜类蔬菜水果。

妈妈们能够多采用红萝卜、茄子、西红柿、柿椒等维他命C和碳酸盐成分较为高的蔬菜水果及其翠绿色叶菜类蔬菜水果给宝宝服用。

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