宝宝加辅食吃什么好

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辅食,婴儿,怎么做

宝宝加辅食吃什么好

知识/回答

当宝宝四个月时父母会担忧奶水的营养成分不足，会加上很我食材让小宝宝服用，初期的宝宝辅食以流食主导，普遍的食材有米糊、各种各样营养成分的粥类、杂粮等，小宝宝年纪变大一些后，就需要加上小宝宝喜欢吃的硬一些的食材，所加上的食材的是依据小宝宝的年纪、饮食搭配喜好等有关，那麼小宝宝加宝宝辅食吃什么食物呢?

添加辅食前期：以粘稠主导

在小宝宝辅食添加前期的4到8月，因小宝宝不久学习培训咽下，因此宝宝辅食要以粘稠、糊状和半固态状为最好，如米糊糊、蛋黄等。6月后则可适度提升一些颗粒食材，以塑造小宝宝的咬合工作能力。

8月至1岁：由细变宽

8月至1岁期内，小宝宝进入了充沛的牙成长期，这时候的宝宝辅食应由细变宽，不可再一味地切碎碾磨。烂鲜面条、肉末蔬菜粥便是非常好的挑选，另外可慢慢提升食材的量和容积，这般不仅能锻练小宝宝的咬合工作能力，还能协助她们磨牙，推动牙生长发育。

1岁后：细生产加工食材均可

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