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怀孕可以吃贝类海鲜吗
场景/问题/来源
海鲜,孕妇,可以吃吗
怀孕可以吃贝类海鲜吗
知识/回答
大家都知道，孕妇在怀孕期，健康饮食是需要需注意的，并且孕妇有很多的食物禁忌，不能乱吃东西。可是我们也了解，孕妇怀孕期，会出现许多爱吃的稀奇古怪的食材，因此在给孕妇吃这种食材以前，我们都需要问一句这一食材能吃吗？贝类海鲜是蛋白质含量很高的一种食材，那麼孕妇能吃贝类海鲜吗？
海货针对孕妇而言是非常好的食材，鱼里边的DHA，也有事实上鱼蛋白是难熟蛋白质更非常容易消化吸收，颗粒物小，并且鱼蛋白和钙融合在一起，海鱼有哪些是钙成分非常好的鱼，虾是补钙补锌非常好的食材。
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