中医推拿的种类
中医推拿的种类
推拿按摩也称之为“推拿”， 它是一种物理学的治疗方法。中医推拿是以中医学的五脏六腑、经络学为理论基础，并融合西医方面的解剖学和病理诊断，而用技巧功效于身体表皮的特殊位置以调整机体生理学、病理学情况，做到针灸理疗目地。中医推拿治疗法，大概有以下二种：
积极推拿按摩，又叫自身推拿按摩，是自身推拿按摩自身的一种保健方法。
处于被动推拿按摩，是由医师把握用以病人的医疗法，也就是文中常说的推拿按摩治疗法。
推拿手法，并不一致，但具体来说，常见技巧可选以下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法。应当了解，所述八种技巧，并不是单纯性独立地应用，经常是几类技巧互相配合开展的。
(1)按法：运用手指尖或指掌，在病人人体适度位置，有节奏感地一起一落按住，称为按法。一般 应用的，有一只手按法、两手按法。临床医学上，在两肋下或腹部，一般 运用一只手按法或两手按法。背部或肌肉丰富的地区，还可应用一只手充压按法。也就是右手在下，左手轻轻地用劲压在左手指身上的一种方式;还可以左手在下，右手压在左手指身上。
(2)摩法：摩，便是抚摸的含意。用手指或手掌心在病人人体的适度位置，给与绵软的抚摸，称为摩法。摩法多相互配合按法和揉法，有常见于上肢和肩端一只手摩法，和常见于胸部的两手摩法。
(3)揉法：在前用劲促进叫揉法。临床医学常见的，有一只手或两手二种推摩方式。由于推与摩不可以分离，推中已包含有摩，以推摩常相互配合一起用。象双臂两腿肌肉丰富处，要用推摩。我们看的姿态，是用大拇指与无名指夹紧胳膊肌肉，已经用揉法中的单手推式摩法。手指头是不是能用推摩呢?能够 的。但是手指头总面积很小，实际操作时，我们要用右手握紧病人手腕，左手食拇二指住病人一个手指头开展推摩，或是仅用左手大拇指在病人手指头往上拉摩。中医学广为流传出来的推拿按摩小孩方式，事实上便是用的推摩法。推摩的技巧是多种多样的。把双手集中化在一起，使大拇指对大拇指，无名指对无名指，双手集中化一起向前促进，称为两手集中化推摩法，这类方式，是推摩法中最成功的一种技巧了。
(4)拿法：用把手适度位置的皮肤，略微用劲拿起來，称为拿法。 临床医学常见的有在脚部或肌肉丰富处的一只手拿法。假如病人因心态焦虑不安、气愤，忽然产生憋闷，心中阻塞，出現相近昏厥的状况，可在颈部上边肩臂相接的地区，用一只手拿法，把肌肉抓起來学会放下，学会放下再着手，以每秒拿几下的速率，连拿二十次，稍稍歇息，再连拿二十次，则心中顺畅，气场自渐调合了。
(5)揉法：医师用力贴紧病人皮肤，作轻度的转动活动的揉拿，称为揉法。揉法分一只手揉和两手揉。象太阳穴位置等总面积小的地区，能用手指头揉法，针对背部总面积大的位置，能用手掌心揉法。不有一只手充压揉法，例如揉小腿肚处，右手按在病人腿肚处，左手则充压在右手身上，开展一只手充压揉法。肌肉丰富的小腿肚子上，则可应用下边的两手揉法。揉法具备消瘀去积，调合血液循环的功效，针对部分困扰，应用揉法十分适合。
(6)捏法：在适度位置，运用手指头把皮肤和肌肉从骨表面捏起來，称为捏法。 捏法和拿法，有一些类似之处，可是拿法要用力的全力以赴，捏规律主要在手指头上。拿法用劲要重些，捏法用劲要轻些。捏法是推拿按摩中常见的基本技巧，它经常与揉法相互配合开展。捏法，具体包含了手指尖的挤压成型功效，因为捏法轻度挤压成型肌肉的結果，能使皮肤、筋腱活动工作能力提升，能改进血液和血循环。浅浅的捏来，可去寒症，可化淤血，深深地捏来，能够 医治筋腱和关节软骨內部及周边因风湿寒而造成的肌肉和骨节的疼痛。
(7)颤法：是一种振颤而颤动的推拿手法。姿势要快速而短暂、匀称为适合。规定每秒晃动10次上下为宜，也就是一分钟做到600次上下为宜。 颤法与"动"离不开，因此又叫它晃动技巧。 将拇指竖直地址在病人困扰，全腕用劲晃动，推动大拇指造成震颠性的颤动，叫只表示晃动法。用大拇指与无名指，或无名指与中拇指，放到病人疼处或眉梢等处，运用腕力开展晃动叫手势操作晃动法。
(8)玩法：玩法又叫敲击法。临床医学上多相互配合在推拿按摩手术治疗之后开展。自然，必要时也可独立应用玩法。玩法手劲要轻和重有准，绵软而灵便。技巧适合，能给病人以轻松感，不然便是不可法。玩法关键用的是两手。常见技巧有侧掌切击法，平掌拍打法，横拳敲击法和竖拳敲击法等：
侧掌切击法：把两手掌侧立，拇指朝上，小拇指朝下，指与指尖，要分离一厘米许，手掌心落下来时，手指头并拢，抬腕时又略微分离，一起一落，双手更替开展。
平掌拍打法：两手掌平放到肌肉上，一先一后在节奏感地敲打。
横拳敲击法：双手握紧拳头，手臂朝上，大拇指与大拇指相对性，握紧拳头时要轻轻松松开朗，指与指尖略留间隙。两拳更替横叩。此方法常见于肌肉丰富处，如腰脚部及肩膀。
竖拳敲击法：双手握紧拳头，取竖起资式，拇指在上，小指在下，两拳相对性。握紧拳头一样要轻轻松松开朗，指与指尖要空出间隙。此方法常见于背腰部。
以上四种玩法，关键用子肌肉较丰富的地区，如项、肩、背、腰、大腿根部、小腿肚等处。叩打的能量，应当先轻后重，再由重而轻。自然，这儿说白了重，也不是用极重的能量，只是相对性地稍微加劲的意思。总而言之，要使病人有舒适感即使适合。在玩法的速率上，一般是先慢而后快，慢时一秒钟几下，快时慢慢加到六下或八下。
应当记牢，不管应用那一种玩法，开始第一下都不可以使大劲，理应软中有硬，刚柔并济，然后慢慢转强。两手掌落下来时，既要强有力，又要有延展性，使病人觉得舒适。叩打時间一般是1～2分鐘，或3分鐘就可以了。极少数状况下，依据病况，增加一些時间，或减少一些時间。这类技巧，也可在推拿按摩之后相互配合开展，也能同推拿手法参杂开展。
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