晚上吃泡面好吗

清纯小男人，问：2020-07-04 15:29:54

晚上睡前吃泡面好吗？

清纯小男人，问：2015-07-04 15:29:54

我要回答

丈夫的饮食结构是，每晚睡觉前必须煮一碗方便面吃，他说道这类沒有营养成分的物质，吃完也不会长胖的，我想问一下，这类饮食搭配方式 怎么样呢？

BT知识网网编解释：

方便面是一种煎炸的速食品，尽管营养成分不高，可是带有的发热量十分的高，常吃面条得话，会造成 人出現营养不良，可是还会继续出現实胖的状况。并且方便面中带有很多的食品防腐剂和添加剂，常吃会危害身体的身心健康的。平常有时候吃几回是没有关系的，可是假如常常的吃面条肯定是不太好的。假如常常在睡觉前吃面条，更为会造成 发热量转换为人体脂肪，沉积在人体中，造成 人长胖的。

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