孕妇能吃凉拌菜吗

雨打芭蕉残问：2020-04-15 16:56:53

孕妇可以吃凉拌菜吗？

雨打芭蕉残问：2015-04-15 16:56:53

我要回答

现在我怀孕四个半月了，前边怀孕初期的情况下哪些东西都不愿吃，可是近期非常爱吃凉菜，能够太冰的东西都说孕妇不能吃，因为我就害怕吃，但是又贪吃的狠，想问孕妇可以吃凉菜吗？

BT知识网网编解释：

孕妇可以吃凉菜，可是不可以多吃。关键确保食品的卫生安全就可以安心吃，可是最好是凉菜的情况下要少些盐和朝天椒，比平常的口感略微口味淡点，辛辣食物刺激性的食材少吃，因此 凉菜的情况下建议口感清新主导。孕妇在怀孕的情况下是不能吃凉性食物的，非常是冰淇淋、刺身等。一般食材孕妇都能够吃，可是便是要留意适当就可以了。建议孕妇還是要多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，多补充维他命。

等到黄花菜都凉了 为什么是黄花菜呢?那难到黄花菜不好凉吗? 语文　2020-05-17 …

“黄花菜都凉了”什么意思?经常听人说“黄花菜都凉了”,还有人说“黄瓜菜都凉了”,到底是什么菜凉了? 其他　2020-05-17 …

学校午餐菜谱如下：荤菜韭菜肉丝回锅肉排骨烧土豆红烧鱼素菜炒莲白煮青菜凉拌三丝炒芹菜如果按一素一荤来 数学　2020-06-28 …

凉拌芹菜凉拌芹菜减肥吗 菜谱　2021-03-30 …

凉拌菠菜凉拌波菜的做法 菜谱　2021-03-30 …

酸菜鱼的做法最正宗的做法孕妇能吃酸菜鱼吗 菜谱　2021-04-05 …

凉拌白菜凉拌白菜的做法 菜谱　2021-04-05 …

凉拌香菜凉拌香菜牛肉 菜谱　2021-04-05 …

孕妇可以吃芹菜吗孕妇吃芹菜好吗 人群　2021-04-10 …

孕期不能吃菜心吗？孕妇吃菜心有什么好处？ 怀孕　2021-04-04 …