早教吧百科知识频道 --> --> -->

如何预防心脏病

场景/问题/来源

心脏病,怎么预防,预防方法,怎样预防

我的壞脾氣问：2020-07-11 21:26:13

知识/回答

如何预防心脏病有作用？

我的壞脾氣问：2015-07-11 21:26:13关键词：心脏病怎么预防预防方法怎样预防

我要回答

我老是会感觉头晕心慌，胸脯气闷的一直透不过来气。我十分担忧自身会得上心脏病，有什么方法能够具有防止的实际效果呢？

BT知识网网编解释：

心脏病是威协身体健康的比较严重病症，平常一定采用一些合理的防范措施，尽可能减少此类病症的病发概率。在饮食搭配层面要坚持不懈以低脂肪低脂食物主导的习惯性，不可以常常服用含有人体脂肪和胆固醇的白肉等食品，不必过多的抽烟喝酒，夜里一定要尽快进到休眠状态，平时时要多去室外参加户外活动，积极主动锻炼，控制休重的迅速升高，也要定期去医院检查心脏等人体器官。

小编推荐 :

1、冠心病人能吃一些蛋白粉吗？

蛋白粉对冠心病人没有什么作用，不能帮助治疗疾病，蛋白粉属于保健品，对于身体器官机能完善，正常的人是可以吃的，有一定的营养补充作用，但不能把蛋白粉当药吃，只要不想长肌肉，完全没有必要吃蛋白粉，蛋白粉适当吃一些也可以提高身体的免疫力，可以预防疾病的发生，但是不能用来治病，冠心病人如果不缺营养就不用给她吃蛋白粉了，本身冠心病人的饮食就比较清淡，没有必要吃蛋白质粉。...[查看全文]

2、心脏病早期症状打嗝怎么办呢？

一般来说，如果出现心脏早期症状打嗝的话，可能属于冠心病。最好到专业的医院去进行检查，当出现打嗝现象的时候一定要注意，加强自身的保暖，作息一定要规律些保证充足的睡眠，保持平稳的心态，不要过度的劳累，也不要产生过度的紧张。如果属于早期心脏病的话，最好可以采取先要进行控制，当然，采用药物的时候，最好在医生的指导下使用，自己切不可盲目乱使用任何药物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢