女性内分泌失调怎么治
FAQ解答
女性出现了内分泌失调应该怎么治疗啊？
丶做个乖乖男问：2015-05-15 11:52:50关键词：内分泌失调如何治疗注意什么解决办法
我要回答
我的脸上长了很多的成人的痘痘，然后去检查的时候发现是由于内分泌的失调导致的，很担心自己的身体，这个应该怎么办啊？
BT知识网小编解答：
内分泌的失调主要的是由于身体的激素不平衡导致的，然后会使自己的皮肤变得比较的干涩，接着出现长痘的情况，或则就是直接的使月经变得不正常，首先保持睡眠的时间的正常，每天晚上十一点之前一定要睡觉，然后早晨六点的时候起来进行运动，还有晚上睡觉之前不能够吃夜宵，尤其是一些烧烤类的食物，不要喝酒，不要喝一些刺激的饮品。按时的进行运动排毒就好。
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下巴上长痘痘一般都是由于内分泌失调所引起的。因为内分泌失调就会造成毒素无法排除体内，建议下巴上长痘痘时尽量不要用手去挤，因为手上有细菌，这样伤口不容易好，另外，不要食用辛辣刺激的食物。应该多喝点儿水，排除体内毒素。
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2、内分泌失调长斑怎么调理比较好
内分泌失调的患者可以从饮食以及运动等方面下手，加上必要的饮食治疗，平时要养成良好的生活和饮食习惯，适当的多食用一些新鲜的蔬菜水果。平时多饮食，以便补充身体必要的水分，多做一些幅度较小的运动，加强自身的体制都可以很好的调理内分泌失调。一定要养成科学的生活作息规律，有熬夜现象的朋友们一定要及时的改正，不然会破坏我们人体正常的生理。
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