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什么茶可以补肾

场景/问题/来源

补肾,怎么喝茶,如何喝茶,喝茶方法

掩藏有多累问：2020-11-19 15:18:02

知识/回答

到底什么茶可以补肾？

掩藏有多累问：2015-11-19 15:18:02关键词：补肾怎么喝茶如何喝茶喝茶方法

我要回答

我喜欢饮茶，每天早上都是泡一杯绿茶叶，之后我发现了公司办公室的很多人都刚开始吃中药茶，听说是能够补肾壮阳的，想问什么茶能够补肾壮阳？

BT知识网网编解释：

能够协助补肾的茶有很多，最先能够多喝些大枣桂圆枸杞茶，这类茶主要是用干枸杞子、大枣及其干桂圆立即泡水喝的，大枣和枸杞子全是具备壮阳补肾的功效，并且还能够协助补血补气和补阴，是对人体很有益处的。次之能够多喝些乌龙，乌龙是一种发酵茶，在其中带有一些独有的物质是能够益肾的，因此也就具备补肾填精的功效。此外还能够多喝些黄菊花茶、玫瑰茶、茉莉花茶等花草茶，还可以协助补肾壮阳。

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1、韭菜籽怎么吃才能壮阳呢？

韭菜籽有壮阳补肾益精的作用，所以不论怎么吃都是可以的。比如可以煮粥，把韭菜籽和大米放在一起煮，经常喝就会有作用的；韭菜籽、枸杞一起来泡水喝，效果也不错；还可以把韭菜籽和山药一起打成粉末，每天用开水冲服，对肾亏少精的人很有帮助；还可以把韭菜籽炒成黄色的，然后磨成粉，用黄酒送服下，壮阳的效果也非常的明显，但是要注意坚持服用一段时间，效果才会更好。

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2、补肾的食物中山药和鱼能一起吃吗?

如患者所说山药鱼都是对人体非常有利的食物经常吃可以缓解脾虚、干活旺盛的症状，同时鱼含有丰富的蛋白质对人体有很高的营养价值，患者可以放心山药和鱼一起食用不仅不会出现副作用营养价值反而会大大的提升，有利于缓解肾虚、疲劳等症状同时也可以滋润肝脏，长期食用人体气色会得到很大的改变，睡眠质量也会逐步的得到改善，也是目前饮食养生中经常会用到的食疗方法。

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