肚子一直胀气怎么办

我不在乎你的观点问：2020-05-24 14:23:54

肚子一直都有胀气应该怎么办呢？

我不在乎你的观点问：2015-05-24 14:23:54

我要回答

你好，自己已2020年二十六岁，是一名女士。近期大半年的時间里我总觉得我的腹部里边有腹胀腹部都鼓起，十分的不舒服我想问一下应当咋办呢？

BT知识网网编解释：有很多方式来解决肚子胀气。下边就要网编给你介绍一下如何处理肚子胀气这类状况。1饮食搭配层面，肚子胀气能够根据饮食搭配方式来改进，能够煮白萝卜水喝，萝卜有非常好的通报会实际效果，针对肚子胀气的人能够具有非常好的改进功效。2推拿，先在腹部上边反方向转圈推拿15分鐘，在顺时针方向推拿15分鐘能够具有非常好的改进肚子有胀气的状况，一定要长期性坚持不懈才可以有改进。3锻练，能够做一些有氧运动减肥。

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