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消除胀气的食物

场景/问题/来源

胀气,吃什么,怎么去除,如何消除

冰似、绕指柔问：2020-11-23 00:46:32

知识/回答

消除胀气的食物主要有哪些？

冰似、绕指柔问：2015-11-23 00:46:32关键词：胀气吃什么怎么去除如何消除

我要回答

近期几日，每日吃过饭以后，便会觉得自身的腹部涨涨的，好像有一股气在我们腹部中，十分不舒服，我想问一下清除胀气的食物关键有什么？

BT知识网网编解释：

要想清除腹胀，建议大伙儿可以吃下列几类食材，最先建议大伙儿可以吃一些乌梅干，由于乌梅干中带有一定的怪味，有利于我们健脾开胃，及其协助提升胃口，尤其是能够促消化，针对腹泻十分比较严重的问题都是有减轻的协助，一样也有山楂果，及其在山楂果中带有一定的脂肪酶成份，有利于提升胃液中的代谢，降低胃痛，胃溃疡等状况的出現，一般的蔬菜水果，丝瓜，蔬菜也是有协助。

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