肾虚怎么调理食补改善呢

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肾虚怎么调理食补改善呢

湖南妹纸问：“最近一段时间我因为肾虚总是经常出虚汗，并且浑身觉得没有力气，我去医院检查的时候医生说不是特别严重，适当的吃些药让我平时最好通过饮食调整就能得到很好的改善，我想知道肾虚怎么调理饮食呢？

2016-10-25 肾虚

肾虚吃什么

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1个回答

营养师_金昌盛

- 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好，多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等。平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。

2016-10-25

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