早教吧百科知识频道 --> --> -->

面包吃多了会胖吗

场景/问题/来源

面包,食用过量,长胖,发胖

一一风荷举问：2020-07-03 15:09:05

知识/回答

面包吃多了到底会胖吗？

一一风荷举问：2015-07-03 15:09:05关键词：面包食用过量长胖发胖

我要回答

我这段时间正准备减肥瘦身，如今我要从饮食搭配层面下手来协助减肥瘦身，我要吃面包，可是脸部吃多了究竟会长胖的吗？

BT知识网网编解释：普通面包中的木薯淀粉成分很高，并且它还加上了很多的防腐剂，提升了味儿，因此吃多了便会长胖。要想减肥瘦身能够考虑到吃一些全麦吐司，这类吐司面包主要是由麦子制做而成，发热量低，木薯淀粉成分低。要想减肥瘦身务必留意饮食搭配，非常是不可以多吃一些高木薯淀粉、高脂的食材。此外每日要准时大便，留意健身运动，每日吃过饭以后不必立刻坐着，能够适度的锻炼身体。

小编推荐 :

1、月子里可以吃一些面包吗？

女性在坐月子的时候，由于生产以后肚子感觉比较空，加上给宝宝哺乳等，经常会感觉到容易饿，并且每次HIA特比能吃，最好是可以准备一些副食，面包师可以适当吃一些的，一般对于宝宝不会造成什么影响，只是尽量不要选择太甜的食物，在月子期间的饮食，一定帮要避免含量，平时可以多喝一些汤汁以及有补血和补铁作用的食物，来增强身体的免疫能力，加速身体的恢复。

...[查看全文]

2、耳朵前面长了个硬包怎么办？

耳朵前面长硬包的原因是有很多的，常见的是耳前瘘管感染和淋巴结肿大两种，这两种疾病对耳朵的伤害都是很大的，所以要及时的进行治疗，可以采用抗菌药物进行治疗，如果治疗的效果不好的话，必要的时候进行消毒治疗以及手术切除治疗，如果扩散很快最好是采用手术切除治疗，效果会比较好，能够根治，避免反复发作的现象，在生活中要避免耳朵的刺激，做好局部的清洁工作，平常要避免辛辣性强的食物。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢